Maßgeschneideter Trainingsplan

>Fit ab 50<



Unser »Fit ab 50« Programm richtet sich an all diejenigen die sich in den besten Jahren Ihres Lebens befinden und diese aktiv und gesund gestalten und genießen möchten. Die Trainierenden erhalten im Rahmen des »Fit ab 50«-Programms einen individuell maßgeschneiderten  Trainingsplan. Für die fortlaufende Trainingsbetreuung stehen den Trainierenden im Kurs & Fitnessstudio Schlager Fitnesslehrer oder lizenzierte Fitnesstrainer zur Verfügung. 

Des weiteren empfehlen wir im Rahmen unseres          »Fit ab 50« Programms diverse Kurse mit Kursinhalten wie Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po, Yoga, oder Pilates. Gesundheitsorientiertes Training und Bewegung verbessern nachweislich die Lebensqualität - in jedem Alter!